ML 162 : DAS PASSIERT WENN DU MIT DEM SPORT AUFHÖRST: Bist Du zwischen 40 bis 65 Jahre alt? Dann musst du das wissen

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence - A podcast by MIMI LAWRENCE FITNESS - Tuesdays

Sende mir eine NachrichtWer kennt es nicht: mit zunehmenden Alter schleichen sich die Probleme ein. Gerade ab dem Zeitpunkt der Wechseljahre oder der Menopause: Arthrose, Osteoporose, Bandscheibenvorfälle, Probleme mit der Schilddrüse, der Stoffwechsel, die Hormone und nicht zu vergessen das Thema Übergewicht; da abnehmen durch das Alter und die Hormone einfach nicht mehr so funktioniert.Der Schuldige ist schnell gefunden: das Alter. Was aber, wenn ich Dir verrate, wie du ganz einfach un...

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