#58 Toxische Beziehungen vs. Gesunde Beziehungen: Geben und Nehmen im Einklang

In meinen Augen sollten Beziehungen, sei es zu Freunden, der Familie oder einem Partner, auf Ausgeglichenheit und gegenseitiger Unterstützung basieren. Ähnlich wie ein Bankkonto, auf dem beide einzahlen und abheben können, sollten beide Seiten in einer Beziehung investieren, Zeit und Energie aufbringen und füreinander da sein. Ein gesundes Gleichgewicht ist entscheidend, um eine nachhaltige Beziehung aufzubauen. Toxische Beziehungen, bei denen eine Person mehr nimmt als gibt, führen zu Ungleichgewicht und emotionaler Belastung. Solche Beziehungen sind ungesund und können langfristig nicht funktionieren. Es ist wichtig, zu erkennen, ob man sich in einer solchen Beziehung befindet und präventiv zu handeln. In meinen eigenen Beziehungen strebe ich nach Gleichgewicht und versuche, für meine Partnerin und Freunde da zu sein, genauso wie sie für mich da sind. Eine gesunde Beziehung bedeutet für mich, sich auf Augenhöhe zu begegnen und das Konto ausgeglichen zu halten, anstatt es ins "Minus" zu führen. Unausgeglichene Beziehungen können in Streit, Trennung oder sogar Gewalt eskalieren, daher ist es wichtig, präventiv zu handeln und die Beziehung auf gesunde Weise zu führen. 🔊 HINWEIS: Diese Folge basiert auf der Audiospur eines von mir veröffentlichten Videos auf YouTube. ►► Zum Video: https://youtu.be/2iUBbJZkxsw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ★ Dokumentation meiner persönlichen Transformation ★ 👉🏽 Der BLOG ►► https://howardhartmann.de 🎙️ Podcast bei Spotify ►► https://bit.ly/3hCqzx7 🎙️ Podcast bei Apple Podcasts ►► http://bit.ly/3SQ3BR7 🎥 YouTube ►► https://www.youtube.com/channel/UCyFE-WY1rPcvbK_U7tlqc4w ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📲 Social Media Instagram: https://bit.ly/3HVJGwG TikTok: http://bit.ly/3nIRGtc LinkedIn: https://bit.ly/3v2r3j3 Facebook: https://bit.ly/3G5JPN6 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤔 Über Howard Hartmann 😃 Mein Name ist Howard Hartmann (26) und ich möchte meine persönliche Transformation dokumentieren. Seit einigen Jahren beschäftige ich mich verstärkt mit Persönlichkeitsentwicklung, Minimalismus, Finanzen und Geldanlage sowie dem Aufbau meiner eigenen Selbständigkeit. Ich möchte meine Erlebnisse und Erfahrungen mit dir teilen sowie Inspirationen liefern. Ich möchte Dinge hinterfragen, eigene Glaubenssätze neu definieren, Veränderungen vornehmen und durch die regelmäßige Auseinandersetzung mit den zuvor genannten Themen mehr über mich und diese Bereiche dazulernen. Darüber hinaus möchte ich mir ein Leben aufbauen, welches mich glücklich macht. Ich befinde mich also auf einer Reise der Entwicklung und berichte regelmäßig von meinen Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnissen. 📲 Erfahre mehr über mich ►► https://howardhartmann.de/ueber-mich/