#79 - Running-Mythen mit Strength & Running Coach Andi
Fuel Your Body by Miri Krug - A podcast by Miriam Krug
Miri spricht heute mit Nike-Trainerin Andi über Running und gängige Mythen im Sport. Viel Spaß dabei :)
Hauptthemen:
- Ihr Weg zu Nike
- die größten Fehler von Anfängern beim Laufen gehen
- Verletzungsprävention für Runner
- deine 3 Tipps um einen Halbmarathon zu laufen
🤍 Unsere Profile
Miris instagram
BE YOUR OWN COACH AB OKTOBER
🚀 Hier geht es zum Online-Kurs (mit Start-Call)
📲 Arbeite mit dem NUBYMI-TEAM
- Coaching anfragen
- COACHING-ÜBERSICHT
- Einmalige Ernährungspläne ohne Coaching
- Buche dein Coaching mit Miri
🗣️ Online-Kurse (on-demand)
- Frauen: Zyklus und Schwangerschaft -Training + Ernährung
- Stoffwechsel verstehen, Overfeeding und Kohlenhydrate im Sport
💊 ESN-Supplements - Code: Miri
