Wim Hof metoden

Kan man åbne døren ind til det indre styresystem og ændre det så meget, at man omdirigerer de processer der gør os syge..? Kan man virkelig opnå det ved at trække vejret dybt, og udsætte sig selv for iskolde bade..? I dette afsnit af GameChanger får vi besøg af Birgers Hanzen, som vil hjælpe os med at komme lidt nærmere ind på hvad Wim Hof metoden, egentlig er for en størrelse. At udfordre mageligheden og bevidst stresse kroppen, er en af grundpillerne i Wim Hof metoden; provokerende som udsagn, men effektivt når det praktiseres. Nu også med resultater der anerkendes af adskillige læger og forskere.