Kreatin: Dein Gamechanger für Energie, Konzentration & Muskeln?
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN - A podcast by Dr. med. Cordelia Schott - Wednesdays
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Denkst du bei „Kreatin“ an Bodybuilder oder die Fitnessindustrie? Kein Wunder – in den Regalen steht es oft neben Proteinpulver und Mass Gainern, die Verpackungen zeigen Sixpacks und breite Oberarme. Vergiss die Klischees – Kreatin ist kein Geheimtipp für Bodybuilder, sondern ein unterschätzter Schlüssel zu mehr Leistung und Lebensqualität.
