032 Fødselshistorie: Maria forberedte seg til en smertefri fødsel

Da Maria ble gravid bestemte hun seg for at hun ville forberede seg så godt hun kunne til både fødsel og barseltid. Hun valgte den danske metoden Smertefri fødsel som fødselsforberedende metode. Med lydfiler, pusteøvelser, bok og støtte fra en erfaren jordmor gikk hun godt forberedt inn i fødselen. Hun fikk fødselen hun ønsket seg, og sier selv at hun gjerne skulle født mange ganger til! Ressurser som nevnes er: instagram.com/mamastork instagram.com/smertefrifodsel instagram.com/jordmormaren instagram.com/abeautifulliving instagram.com/kelsiludvigsen Podkast: To The Moon Honey Bok: Smertefri fødsel Bok: The first 40 days Bok: Fra frø til høst Nettbutikk: Hønemor Finn ut mer om Maria her: instagram.com/kj_aerlig_mor