Comidas para combatir el estreñimiento en niños (Que sirve para adultos)

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La mejor forma para contrarestar los efectos del estreñimiento en los niños es por medio de la alimentación, hoy existen mucho alimentos con conservantes y colorantes que pueden afectar el proceso digestión de la comida. La nutriciosita Rosana Rodabán nos dará 3 recetas llenas de fibra para prevenir y solucionar estos problemas que son muy molestos. 

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