#10 Cleoh Dharma Søndergaard: Psykolog med ekspertise i traumeterapi

Cleoh er psykolog, og hun fortæller om de to typer af kriser: Eksistentielle livskriser og akutte kriser. Hun deler selv personlige historier og inspirerer dig til at komme styrket ud af kriser.

Om Podcasten

Hvilke faktorer afgør at nogle vokser gennem kriser, mens andre visner?Hvordan kan du rejse dig, når det er allersværest?Når der er færrest ressourcer, men størst behov for det.Hvordan kommunikerer du optimalt med dig selv, de nærmeste og med dine kollegaer, når det hele brænder på?Er du styret af frygt eller håb, når du bliver max presset?Jeg blev ramt af en dødelig lavine på Mont Blanc i 2012, hvor 9 mistede livet. Jeg har selv oplevet Posttraumatisk Vækst.Denne podcast vil inspirere dig og klæde dig på, til at komme styrket ud af kriser. Mentalisering og Posttraumatisk Vækst - er de to gennemgående værktøjet du lærer om.Velkommen om bord.