33. Aclaraciones sobre el Síndrome de Ovario Poliquístico, con Nina Padrón

En este episodio del podcast queríamos aclarar y comentar varias cosas que en el anterior podcast en el que Loredana Arhip entrevistó a Nina, ya que al ser tan cortita la entrevista se quedaron ciertas cosas sin mencionar, de forma que queríamos completarlo nosotras con un episodio. Esperamos que os guste, os sirva y lo compartáis con esa amiga o conocida a la que le han diagnosticado SOP y está un poco asustada o no sabe muy bien qué hacer. La gran mayoría de problemas metabólicos se pueden mejorar mediante una buena alimentación y un ejercicio físico adaptado y el SOP mejora sobre todo aplicando correctamente el entrenamiento de fuerza y una sobrecarga progresiva. Como ya sabéis, disponéis de servicios de nutrición profesionales tanto por parte de Nina como de Fabi y podéis contactar con nosotras en nuestro instagram @nutricionina y @fabisanznutri tanto para pedirnos información sobre nuestros servicios como para proponernos nuevos temas, dudas o cualquier cosa que os apetezca. ¡Nos escuchamos la semana que viene!