#47 3 gode råd til at overleve tvangs-jule-hygge

Sæsonafslutning.Selvom julen er hjerternes tid, så er den også skilsmissernes tid, frustrationernes tid, høje forventningernes tid og mange ideer (ikke kun dine egne, også din svigermors) om hvordan julen bør og skal se ud, hvordan og hvor meget vi skal hygge os, og hvordan stemningen skal være, også selvom den aldrig rigtig bliver det vi havde forventet. Julehygge på speed eller "tvangs-hygge".  I denne episode taler vi lidt om nogle hacks til hvordan både du og dine børn overlever julen, og måske får skabt en jul der bare spiller for lige præcis dig og din familie. Denne episode er også en sæsonafslutning, så vi slutter af med lige at snakke lidt om hvordan det har været at lave podcast i et helt år, og vi bringer selvfølgelig en kæmpe cliffhanger til hvad vi skal tale om næste år.Rigtig glædelig jul og tak til hver eneste der har lyttet med i 2021,god fornøjelse med årets sidste afsnit,Kærlig hilsen Frejamay og SmillaOm Helle for familienVi vil gerne bidrage til flere sænkede morskuldre og farskuldre, færre konflikter, mere ro, mere overskud, mere plads til at være dig, mor eller far. For må man egentlig gerne være vred? Er "forældre" en rolle man spiller, eller kan man sagtens være forældre som sig selv. Hvordan skaber man børn med solidt selvværd? Må man råbe af sine børn? Hvordan finder man overskud i en travl hverdag med job og børn og manglende søvn? Er viljestærke ikke bare en anden betegnelse for uopdragne børn (nej, det kan vi allerede nu afsløre, at det er det ikke!), og masser af andre spørgsmål.Der er uanede mængder viden at hente på internettet når det kommer til forældreskab, morhood og farhood. Pointen med denne podcast er faktisk ikke at du skal lære en masse nyt. Du skal til gengæld aflære nogle af de ting der gør at du i dag er frustreret, er ramt af dårlig samvittighed og skam, og har fået skabt et billede af "den rigtig forældre", som ingen alligevel kan leve op til. And guess what? Dine børn vil alligevel helst have dig. Helle for dig. Helle for familien, og velkommen til denne rejse, vi glæder os helt vildt til at have dig med.Vi vil supergerne have feedback, spørgsmål og forslag til emner vi kan tage op. Send os en besked via vores instagram @helleforfamilien1 eller smid en kommentar på en af vores opslag på insta.Nåja, og det mindre vigtige. Vi er Viljestærke ekspert Smilla Lynggaard og blogger og erhvervscoach Frejamay november, men os kommer du til at møde hver gang du lytter til en ny episode.