29. Microdosis: ¿Cansada de Estar Cansada? El Secreto Para Mejorar Energía y Metabolismo
Hormoneando by Fercci - A podcast by Fercci - @asivivefercci - Tuesdays
En esta microdosis de Hormoneando Podcast, nos sumergimos en el corazón de uno de los dilemas más comunes que enfrentamos hoy en día: el agotamiento crónico. ¿Te sientes constantemente cansada, sin importar cuánto duermas? ¿Tu metabolismo parece estar en pausa? La clave para revitalizar tu energía y reactivar tu metabolismo podría estar en algo que rara vez consideramos: nuestro ritmo circadiano. Descubre cómo este reloj biológico interno regula desde nuestros ciclos de sueño hasta la forma en que nuestro cuerpo procesa los alimentos y maneja la energía. 21 DIAS POWER - https://www.fercci.com/21-dias -------------------------------------------------- Sigue empoderándote en la comunidad: Instagram: www.instagram.com/asivivefercci YouTube: www.youtube.com/asivivefercci Comunidad gratuita en Telegram: t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh Website: www.fercci.com Email: [email protected]
