Alimentación consciente con Begoña Pérez de Nanafood. Todo lo que no sabías sobre carne, embutidos o huevos.

¿Es la carne roja mala? ¿cuando un embutido es sano? ¿cuánta carne deberíamos consumir a la semana? ¿nos dice algo el color de la carne? ¿cómo se deben conservar los huevos? Todas estas preguntas y muchas más quedan respondidas en el episodio de esta semana por Begoña Pérez, fundadora de Nanafood y especialista en seguridad alimentaria y proteína animal saludable. Este es el primer podcast dedicado a la alimentación y probablemente no sea el último. Nuestros hábitos de consumo deben mejorar y mirar con lupa todo aquello que compramos debería ser obligatorio. Qué mínimo que saber de que están hechos los productos que consumimos, ¿no? Desde luego la invitada no puede ser mejor. Begoña hace un trabajo de divulgación estupendo a través de su cuenta de Instagram y muchos hemos aprendido un millón de cosas que no sabíamos sobre seguridad alimentaria, conservación de los alimentos, carne, huevos, leche y alimentos que consumimos a diario. Es un episodio extenso que concentra mucha información pero estoy segura de que aprenderéis tanto como yo. ¡Podéis seguirme en Instagram @insidebeautypodcast! Notas del episodio:-Nanafood (@nanafooders): https://bit.ly/3uOjV82-Paola Freire (@foodtropia): https://bit.ly/3tnyRK4-Blanca García-Orea (@blancanutri): https://bit.ly/3mLVg19-Mariana Aróstegui (@organicallym): https://bit.ly/2RyNb4h Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.