Rauchstopp: So kommst du von den Zigaretten los - mit Dr. Karin Vitzthum
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker - A podcast by Techniker Krankenkasse (TK) - Mondays
Mehr als 120.000 Menschen sterben laut Bundesministerium für Gesundheit in Deutschland jährlich an den Folgen von Tabakkonsum. Das sind 40-mal so viele wie im Straßenverkehr. Rauchen ist damit das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko, die Zigarette jedoch ein hartnäckiger Gegner. Warum es so schwerfällt, die Sucht zu besiegen und welche Möglichkeiten es gibt, um dauerhaft rauchfrei zu werden, erklärt die Psychologin Dr. Karin Vitzthum.
