#10 Holistyczne podejście do organizacji czasu - rozmowa z Beccą Rich

Kasia o Hormonach - A podcast by Więcej Niż Hormony

Kolejny odcinek podcastu właśnie ujrzał światło dziennie. Tym razem do rozmowy zaprosiłam Beccę Rich, która jest moim holistic coachem. Nasza rozmowa trwa ponad 2 godziny i jest to dotychczas najdłuższy odcinek 🙂 Ten odcinek jest także wyjątkowy, ponieważ odpowiadamy na wasze pytania!Z tej rozmowy m.in. dowiesz się:1) Jak dbać o swoją kobiecą energię w pośpiechu?2) Jak pozbyć się poczucia winy przy odpoczynku?3) Jak ustalać priorytety i stawiać granice innym osobom?4) Jak tworzyć to-do-list, aby nie były przytłaczające?5) Jak podejść do zadania, które jest pilne, ale nie mamy ochoty go robić?6) Jak połączyć dotrzymywanie dedlajnów z inspiracją?To odcinek pełen dobrej energii i merytoryki 🙂