23 - Ruoka ja tunteet
Kipinöitä podcast - A podcast by Kipinöitä podcast
Jaksossa jutellaan juontajien viime aikojen kokemuksista ruoan ja ruokavalion suhteen. Linda nostaa esille kipuilun vegaanisen ruokavalion kanssa, johon liittyy sekä fyysinen, että mielenterveydellinen haaste. Satu puolestaan kertoo kokemuksistaan The Clean Plate -metodista. Puhutaan ehdottomuudesta, kehon kuuntelemisesta ja rakkausruoasta.
