89.Hvordan snu på tankene av negativt selvsnakk ?

Ukens innsender er forelsket og har det fint med partneren når de er sammen, men når de er fra hverandre kommer de utrygge tankene snikende. "Hva om han kanskje ikke vil bruke tid med meg?”  Hva om han ikke synes jeg er bra nok?" Lytt og få tips til hva man kan gjøre for å snu de utrygge tankene.