#026 "Komm mal wieder runter" - Warum du deine Gefühle nicht wegdrücken solltest...
CHANGE - Talk and More (Körperkunde) - A podcast by Katrin Corleis - Mondays
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Am 19.02.2023 findet um 19 Uhr mein kostenfreier Workshop "Ready to feel" statt. Wenn du dabei sein möchtest, schick mir eine Mail an [email protected] Kennst du diese gutgemeinten Ratschläge? Komm mal wieder runter. Beruhig dich doch. Hör auf zu weinen - es ist doch gar nicht so schlimm. Und weil du dem anderen dann nicht zur Last fallen willst, fängst du an, die Gefühle zu kompensieren (mit Essen, Netflix, Handy oder Sport usw) oder du beginnst, die Tränen runter zu schlucken.
