16. Sömnforskaren Claire Anne Eriksen - Så sover du bättre!
Kristin Kaspersen Nyfiken på - A podcast by Perfect Day Media - Sundays
Categories:
Sömnforskaren Claire Anne Eriksen berättar om vad som sker i olika delar av kroppen under olika perioder under vår sömncykel. Vi pratar även om vikten av sömn när det gäller stress, hur vi kan bryta dåliga sömnmönster och om vi kan sova ikapp förlorad sömn.
