Nie miałam siły wstać z łóżka, mimo to nigdy nie odpuściłam żadnego treningu - Tosia Białek | #67 | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI

W dzisiejszym odcinku Gościni, na którą cierpliwie czekaliśmy. Wiemy, że było warto, bo z tej rozmowy płynie wielka siła i niezwykle cenny przekaz, zwłaszcza dla młodych sportowców. Rozmawiamy z Tosią Białek, zawodniczką Warszawskiego Klubu Kolarskiego i świeżo upieczoną Mistrzynią Polski w kolarstwie przełajowym. Z rozmowy dowiecie się jak wyglądały kluczowe godziny przed wyścigiem, samo sięgnięcie po upragniony triumf i jakie towarzyszyły temu emocje. Czym jest i jaki był "twinning move Tosi? Nasza Gościni tłumaczy, czym są i czym powinny być starty w sztafetach oraz imprezach rangi mistrzowskiej. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym i wyzwaniach za tym stojących. Dotykamy tematu towarzyszącej depresji. Nie brakuje oczywiście również piłki nożnej z ulubionymi piłkarzami i sposobami jak ją łączyć z kolarstwem. Jakim budżetem trzeba dysponować, żeby przygotować się do najważniejszej imprezy? Pytamy czy jest miejsce na relacje w kobiecym współzawodnictwie. Co kryje się za białymi słuchawkami Tosi? I jak zawsze wiele wiele innych wątków. Dołącz do naszych Patronów: https://patronite.pl/pkg — Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki — Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki Spis treści: 00:00:00 Czołówka 00:01:33 Przełajowe początki, towarzyszący pech i zdobycie upragnionego Mistrzostwa Polski 00:09:32 Emocje związane ze zwycięstwem i relacje we współzawodnictwie 00:17:29 Czym jest start na Mistrzostwach Polski? 00:18:53 Najbliższe plany startowe, związane z tym wyzwania i "potencjał biologiczny" 00:22:05 Kolarstwo przełajowe czy górskie? 00:25:28 Łączenie kolarstwa z piłką nożną 00:29:27 Sztafety i short track 00:36:02 Komentarze postartowe 00:40:16 Problem zaburzenia odżywiania 00:56:51 Kącik kataloński ;) 00:59:58 Depresja 1:18:00 Sport to zdrowie, czyli kontuzje i... operacje 1:22:50 Tajemnicze słuchawki 1:26:14 Jak to się zaczęło z tymi przełajami? vol 2 1:32:06 Kącik treningowy 1:39:54 Idole 1:51:12 Plany po MŚ 1:56:50 O co chodzi z pieniącym się strojem? 2:00:12 Analiza rywalek 2:05:0 Kącik piłkarski 2:08:16 Sportowe marzenie