#CuidarteEsCuidarnos en días de confinamiento, nuestra salud mental es clave

Las autoridades sanitarias han decretado el aislamiento social, el cual se traduce en quedarnos en las casas, para así mitigar la expansión de la COVID-19, esta situación, poco común, puede resultar estresante y emocionalmente compleja para muchas personas, por eso, quisimos conversar con Lucrecia Parra Quiroga, Responsable de programas especiales de salud de Comfama, quien nos habla sobre los cuidados en casa, pero de nuestra mente.