Meditazione per la Pace

In questo episodio speciale, vi proponiamo una meditazione per la pace. La pratica dello Yoga ci aiuta a raggiungere la calma e la chiarezza necessarie per agire con saggezza. In questo modo torniamo ad agire come esseri umani, ovvero con compassione. La pace che la meditazione ci dona e' puo' essere diffusa come un'onda per estendere un messaggio di pace a tutto il mondo.