Mike Maric: «Avere una buona respirazione migliora la vita e la salute»
Le Interviste di Radio Number One - A podcast by Radio Number One
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Nella mattinata di oggi, venerdì 25 febbraio 2022, è stato ospite ai microfoni della nostra Laura Basile, l'ex atleta e campione di apnea Mike Maric. Oggi Maric conduce una vita da medico e da ricercatore universitario presso Pavia e lavora come coach per aiutare gli atleti a migliorare le loro performance sportive attraverso una maggiore consapevolezza del loro respiro. L'ex atleta insegna come la respirazione, nella vita e nello sport, possa aiutare sotto diversi punti di vista: allenare il respiro significa aumentare la disponibilità di ossigeno, avere un aiuto importante nella gestione delle emozioni, della nostra mente e degli attacchi di panico.
