#118 Spring Detox

Learn Polish in a fun way with short Episodes. On this episode we talk about Spring detox.   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   To listen to all Episodes + The Speaking Podcast + The Meditation Podcast + Business Opportunities please visit http://roycoughlan.com/   Now also on Bitchute https://www.bitchute.com/channel/pxb8OvSYf4w9/   Youtube https://www.youtube.com/channel/UC9SeBSyrxEMtEUlQNjG3vTA   To get Skype lessons from Kamila or her team please visits http://polonuslodz.com/   In this Episode we discuss:   Byłam szybsza- I was faster   Wiosna nadchodzi- Spring is coming   Wiosną robimy porządki- We do cleanup in spring   Sprzątać dom- Clean the house   Myć okna- Clean windows   Zmieniać firanki- Change curtains   Czy masz w domu firanki?- Do you have curtains at home?   Mam żółte firanki- I have yellow curtains   Ja dwa dni temu zmieniłam firanki- I changed the curtains two days ago   Robić porządki w szafie- To clean up the closet   Zimowe ubrania- Winter clothes   Wyciągamy letnie ubrania- We take out summer clothes   Kiedy planujesz wiosenne porządki?- When are you planning spring cleaning?   Wiosenne porządki w głowie- Spring cleaning in the mind   Umysł- Mind   W naszym umyśle w głowie jest stres, niepokój- There is stress in our mind, anxiety in our mind   Zrelaksować- Relax   Można iść na spacer- You can go for a walk   Słuchać śpiewu ptaków- Hear the birds sing   Relaksacyjna muzyka- Relaxing Music   Oczyszczanie naszego ciała- Cleansing our bodies   Zimą dieta jest bardzo kaloryczna- In winter, the diet is very caloric   Mamy ochotę na koktajle, świeże warzywa- We want cocktails, fresh vegetables   Sałatka- Salad   Jogurt na śniadanie- Yogurt for breakfast   Bierzesz witaminy- You take vitamins   Sauna- Sauna   Robić detoks- Do detox   If you would like Skype lessons from kamila or her team please visit http://polonuslodz.com/   All Polish Episodes / Speaking Podcast / Meditation Podcast / Awakening Podcast/ Polish Property & business Offers - http://roycoughlan.com/   All Social Media + Donations https://linktr.ee/learnpolish   Please Share with your friends / Subscribe and give a 5* Review  - Thank You (Dziekuje Bardzo :) )   #learnpolish #speakpolish #polishpodcast