Milyen egy jó rutin?
Lecsó: belecsapunk! - A podcast by Farkas Lívia - urban:eve
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/0f/0d/05/0f0d059e-5b60-c965-c1af-27febd959d10/mza_10278676973090662611.jpg/300x300bb-75.jpg)
Categories:
Rutinokkal jobban irányításod alá vonhatod az életed kontrollálható részeit -- és ez főleg akkor segítség, ha úgy érzed, hogy eleve kevés ilyen területe van az életednek, és különösen szükséged van kapaszkodókra. De mire lehet jó egy rutin, mitől jó, egyáltalán mi a különbség a sima teendők a rutinfeladatok között, és miért fontos ez a különbség? Ebben az epizódban mindent elmondok, amit az elmúlt évtizedben arról tanultam, hogy hogyan tudják a rutinok segíteni az életedet, leszedem a görcsöt arról, ahogy a rutinokról gondolkodni szoktunk, és megmutatom azt a hozzáállást, amivel a rutinjaid tényleg téged támogatnak.