Vivre le moment présent

Et si 5 min par jour on les prenait pour nous. 5 min par jour ou on fait taire notre cerveau. 5min par jour ou on pense à rien ou on fait le vide. J'ai l'impression que l'on passe notre temps à anticiper les choses. Parfois nous sommes physiquement présent mais pourtant on pense déjà à la suite. Finalement on profite pas... on ne vit pas les choses profondément. Est-ce que ça ne nous rend pas malheureux ? de ne pas réussir à faire taire notre cerveau et de tout simplement : Vivre . Aujourd'hui je vous parle du moment présent. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.