Avsnitt 88: Hur tar du dig an utmaningar?

I dagens avsnitt pratar vi om utmaningar och hur vi kan ta oss an dom, samt varför man bör ha utmaningar överhuvudtaget. Vad kan de bestå av helt enkelt? I avsnittet delar både John-Andreas och Erik sina respektive utmaningar framöver, särskilt med fokus på meditation och fysiska utmaningar. Även om de båda på många vis hänger ihop. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Hälso, Äventyrscoach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du uppskattar och ser värde i det vi gör, vore det fantastiskt om du kan skriva en egen kort recension på Apple Podcast!Följ Erik och John-AndreasPrenumerera på podden “Lev ditt Drömliv”, genomApple PodcastsAndroidDirekt på Podbean----------Kontakta Erik Olsson, CoachEmail: [email protected] inte Eriks Fältmanualer;"Primal en Fältmanual" & "Celloptimering en Fältmanual", helt kostnadsfritt. Hittar du enklast genom att klicka här.För böcker, kurser, community online, coaching, kostanalys och mycket mer klicka här. Följ ErikInstagramLinkedinFacebook----------Kontakta John-Andreas, Gentlemen's coachE-mail: [email protected]ök John-Andreas på www.gentlemenscoach.comFölj John-AndreasInstagram----------För kännedom, Detta avsnitt kan innehålla information om produkter eller tjänster som Erik eller John-Andreas arbetar med själva, eller med andra bolag som vi har samarbete med, och som vi kan få kompensation ifrån. Vid sådana tillfällen är det med väl valda samarbetspartners som står för våra värderingar och som stödjer vårt budskap om optimering och att kunna leva sitt drömliv. Ta del av bonusmaterial och mycket mer via Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.