154: Hvordan holde fokus i en travel hverdag

Hva er egentlig fokus?Hvorfor klarer vi ikke å konsentrere oss?Hvordan holder vi oss fokusert i en hverdag full av distraksjoner?Og hvorfor er fokus en av de viktigste ferdighetene å ha i dagens samfunn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.