Afsnit 1 - Planlæg din dag

Velkommen til første afsnit af LIFEHACK – podcasten, der giver dig små greb til at få mere ud af den tid, du allerede har. I dette afsnit fortæller Henrik Højstrøm, hvorfor han har valgt at lave podcasten, hvad du som lytter kan forvente at få med dig, og hvordan du kan bruge indholdet til at skabe mere overskud og klarhed i din egen hverdag.Som det første lifehack dykker vi ned i, hvorfor det er en kæmpe fordel at planlægge sin dag. Du får indsigt i de grundlæggende principper bag daglig planlægning, hvordan det kan give dig bedre overblik over, hvad der virkelig er vigtigt, og hvordan du kan prioritere mellem opgaver og mål. Vi ser også på, hvilke simple tekniske hjælpemidler du kan bruge – fra klassiske to-do-lister til digitale værktøjer – og hvordan du kan gøre planlægningen til en naturlig del af din rutine.Undervejs får du refleksionsspørgsmål, du selv kan tænke over, og en opfordring til at engagere dig aktivt i indholdet, så du får mest muligt ud af podcasten.Dette afsnit lægger fundamentet for de kommende episoder, og vi bygger direkte videre i næste afsnit, som handler om morgenrutiner – en naturlig forlængelse af at have styr på dagens plan.Hvis du kan lide, hvad du hører, så husk at følge podcasten og give den en anmeldelse – det hjælper ikke kun os med at vokse, men gør også, at endnu flere kan opdage de små lifehacks, der kan gøre en stor forskel i hverdagen.