¿A qué Hora Debo Entrenar?

Los Coaches - A podcast by Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes

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Existe cierta polémica sobre los mejores horarios para entrenar. Existen varios estudios pero ninguno es concluyente al 100% por eso en este capítulo platican Emilio Flores y Román Olivera coaches y co-fundadores de EVEN (#byEVEN) sobre el tema de los horarios.