Presoterapia, czyli wsparcie w regeneracji. Wiktor Adamczewski z Good Vibration. Odcinek #74

MagazynBieganie.pl: Czy tu się biega? - A podcast by MagazynBieganie.pl i Kobieta Biega Ewa Paciorek: Czy tu się biega?

Czym jest presoterapia i dlaczego ta metoda znajduje zastosowanie także u osób aktywnych? Komu drenaż limfatyczny przyda się najbardziej i jakie potrzeby zaspokaja? Czy może zastąpić inne formy i metody regeneracji? Jeśli choć raz zadawaliście sobie tego typu pytania, koniecznie posłuchajcie tej rozmowy. Naszym gościem jest Wiktor Adamczewski z Good Vibration.  Z rozmowy dowiesz się m.in.: Czym jest prestoterapia? I dlaczego ta metoda znajduje zastosowanie nie tylko w medycynie, ale także u osób aktywnych?  Co ma na celu drenaż limfatyczny? I jak to działa, jak wygląda ten proces? Które układy są najbardziej stymulowane?  Komu taka presoterapia najbardziej się przyda? Czy znajdzie ona zastosowanie także na co dzień, szczególnie przy tak powszechnym siedzącym i stojącym trybie pracy i życia? W których momentach cyklu treningowego warto wspomóc się presoterapią? W jakich dyscyplinach presoterapia ma zastosowanie najczęściej? Jakie są przeciwwskazania do stosowania drenażu limfatycznego? And last but not least: czy drenaż limfatyczny zastąpi inne formy i metody regeneracji? Posłuchajcie koniecznie, a jeśli będziecie mieli jakieś pytania, śmiało piszcie, Wiktor na pewno chętnie na nie odpowie. A na hasło “magazyn” macie zniżkę w wysokości 15% na stronie https://goodvibration.pl/