121 Was dich entspannt durch die Feiertage kommen lässt

In wenigen Tagen steht Weihnachten vor der Tür und dabei kommt es statt zur allseits bekannten Besinnlichkeit oft vor allem zu Stress und Druck. Mit den verschiedensten Menschen treffen auch die verschiedensten Befindlichkeiten, Erwartungen und Bedürfnisse aufeinander und nicht selten bleibt die eigene Entspannung dabei auf der Strecke. Damit es in diesem Jahr ein bisschen anders und vor allem entspannter für dich wird, habe ich dir drei einfache Impulse mitgebracht. Sie können dir dabei helfen, entspannter und gelassener durch die Feiertage zu kommen.