#76  Ernährung am Ende der Schwangerschaft – Gesund und fit in die Geburt! 

Mit wachsendem Bauch verändern sich oftmals auch die Essgewohnheiten. Neue Gelüste weniger Platz und vielleicht noch Geburtsvorbereitung á la Louwen Ernährung oder Datteln Studie im Sinn.  In unserer neuen Podcastfolge plaudert Katha aus dem Nähkästchen was bei ihr gerade so auf dem Teller landet und Rieke gibt noch ein paar gute Tipps für die letzten Wochen!  Viel Spaß beim Zuhören!  Wonach ist Dir denn gerade so?   Deine MamAcademy  Folge #3: Die Louwen Diät - Mit Ernährung die Geburt erleichtern  Yuhuuu unsere Ernährungssäule aus unserem “Gesund durch die Schwangerschaft” Onlinekurs ist nun auch einzeln buchbar! Mehr Infos? Hier!  https://www.diemamacademy.de/saeule2-ernaehrung **************************  Unser Wochenbett Online Kurs ist da!! Mehr Informationen und Anmeldung zum Kurs:  Mehr Infos  Kennst Du schon unsere Beckenboden Intensivkurse für die Schwangerschaft und nach der Geburt?  Zu den Kursen  **************************  Melde Dich jetzt für 0€ zu unserem 10-Tage Begleitprogramm für deine Schwangerschaft an:  Informationen & Anmeldung   Kennst Du schon unseren “Gesund durch die Schwangerschaft” Onlinekurs? Hier kannst Du Dich anmelden und von unserer individuellen Betreuung profitieren:   https://diemamacademy.de/onlinekurs  **************************  Du möchtest mehr über die MamAcademy erfahren ?  Über Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/  Newsletter: https://diemamacademy.de.respond.ontraport.net/newsletter  ************************* Du hast Lust auf leckeren koffeinfreien Kaffee? Dann gehts hier zu Frida & Fritz: https://frida-fritz.de/discount/MAMACADEMY10 Mit dem Code MAMACADEMY10 gibts 10% Nachlass ohne Mindestbestellwert, gültig bis 30.06.2022.