Meditación caminando para conectar con el presente

Meditando con Maru - A podcast by Maru Mutti - Wednesdays

Una meditación guiada para caminar con consciencia, soltar el piloto automático y reconectar con el momento presente. A través de la respiración, el cuerpo y los sentidos, esta práctica te acompaña a despertar tu presencia en movimiento y volver a vos con cada paso.

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Música: Deep Into Nature de Music of Wisdom

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