#60 - Å være der du ER

Velkommen til en ny episode av Meditasjonsguiden! I dag handler det om å finne tilbake til øyeblikket – til roen som alltid finnes rett under overflaten. Vi lever ofte i fortiden eller framtiden – grubler over det som burde vært gjordt eller som skal gjøres. Denne episoden handler om det å gi seg selv tillatelse til å bare være der man er, med det man har akkurat nå. Reklame for eget produkt - link til Meditasjonsportalen: Meditasjonsportalen Link til Retreat Gaia -  Retreat Gaia Juni