#3 Fünf Tipps für deinen kraftvollen Arbeitstag im Distanzunterricht
Mindful School - A podcast by Frances Gallert - Thursdays
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Du fühlst dich im Distanzunterricht überfordert und weißt nicht so richtig, wie du dich gut strukturieren kannst? Du hast das Gefühl unglaublich viel Energie aufzubringen? Oder bist komplett erschöpft? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Während wichtige Bestandteile unserer täglichen Arbeit wegfallen, kommen neue hinzu. Es gibt keine räumliche Trennung mehr zwischen Privatem und Beruflichem. Routinen und Abläufe finden sich gerade noch neu. Das kann sehr herausfordernd sein. In dieser Folge möchte ich dir daher meine 5 Tipps mitgeben, wie du deinen Tag so gestalten kannst, dass du in deiner Kraft bleibst. Welche Routinen oder Abläufe helfen dir, um den Tag so zu gestalten, dass es dir gut geht? Wie kannst du deinen Tag so gestalten, dass du möglichst effektiv arbeitest? All das verrate ich dir in dieser Folge. Let´s keep in touch: Instagram (@the_focused_moment) / Facebook (@focusedmoment) / Meine Website: www.focused-moment.de
