#6 Glaub nicht alles, was du denkst!

Zwischen 60.000- 70.000 Gedanken schwirren uns täglich durch den Kopf. Circa 90% davon sind genau die gleichen wie am Vortag. In vielen wissenschaftlichen Studien konnte die Kraft unserer Gedanken bereits nachgewiesen werden. So können sie uns richtig krank machen oder aber auch von einer Krankheit heilen. Wir erschaffen mit unseren Gedanken unsere Realität. Das schöne daran ist, dass du es selbst in der Hand hast. Du hast die Zügel in der Hand und kannst entscheiden, welche Gedanken du nährst. Genau deshalb gibt es heute diese Podcastfolge, die dir dabei hilft zu verstehen, was Gedanken bewirken können und wie du mit ihnen umgehen kannst. Wenn du die Kraft deiner eigenen Gedanken verstanden hast und lernst, sie für dich zu nutzen, wird sich dein Leben verändern. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du diesen Podcast abonnierst und über deine Bewertung und deinen Kommentar auf iTunes. Für tägliche Inspiration folge mir auf Instagram (@the_focused_moment) und auf Facebook (@focusedmoment). Besuche auch gern meine Website unter: www.focused-moment.de.