Ep.54 - Autostima e amicizia
Miss Independent - A podcast by Elena Cosentino
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"Chi si somiglia si piglia" Γ¨ forse uno dei pochi modi di dire che non ho usato in questa puntata ;) Quello dell'autostima Γ¨ un tema molto vasto e quello delle amicizie pure... Quindi, anche se trovi qualche spunto sia nel mio libro che nell'episodio 6 di Miss Independent sui vampiri energetici, c'Γ¨ sempre molto da dire... Nella puntata di oggi trovi:π uno dei miei momenti nerd sul bisogno di appartenenza (e suoi "effetti collaterali")π 6 cose che puoi fare solo con persone che sono veramente tue amiche*π un esercizio di consapevolezza corporea, stile meditazione guidata (spero che funzioni anche con la mia voce da raffreddore)*tagga la tua BFF nei commenti sui social se la riconosci nell'identikit! Grazie come sempre dell'ascolto e dei feedback, sono davvero preziosissimi π