Avsnitt 17: @dietistsnack - Olivia i verkligheten
Mitt i brunchen - A podcast by Emelie Lundh & Mathilda Ask Helgesson
Ny gäst! "Dietistsnack" (Olivia) med sina 26 000 följare på instagram berättar bland annat om hur det är att jobba som dietist varför hon valde att starta sitt instagramkonto och varför hon tror att kontot har vuxit så snabbt. Hur mycket tid lägger Olivia egentligen på sin instagram? Olivia svarar också på varför man inte behöver vara rädd för det aspartam som finns i light-produkter, varför soppdiet inte är hållbar, samt ger er sina bästa långsiktiga tips för att både gå ner i vikt och att gå upp i vikt! Tips från Olivia: Kolla efter nyckelhålsmärkta varor nästa gång du är i mataffären (mindre socker och salt men mer fibrer).
