#011 - Raus aus der Frühjahrsmüdigkeit und rein in die Frühlingsenergie

Der Frühling gilt als das kleine Yang, das uns nach der Dunkelheit und Zurückgezogenheit des Winters wieder Licht und Lebensfreude und eine Energie schenkt, die sich wieder mehr nach außen bewegen möchte. Die energetische Qualität im Frühling ist aufstrebend und zielstrebig nach oben. Die Holz-Energie will wachsen, sich entfalten, dynamisch mit Leichtigkeit und am besten ungehindert und frei. Und genauso sollten wir uns jetzt auch fühlen! Deshalb bietet sich diese Jahreszeit an, um zu entgiften, zu entschlacken und sich von altem Ballast zu befreien. Vor allem, wenn du unter Antriebslosigkeit, Müdigkeit nach dem Essen, Verdauungsproblemen, kalten Händen, kalten Füßen, unreiner Haut und Unverträglichkeiten leidest. Warum es zu diesen Symptomen kommen kann und – noch viel wichtiger – was du dagegen tun kannst, das erzähle ich dir in dieser Folge. Hör also unbedingt rein, um meine einfachen und alltagstauglichen Tipps mitzunehmen und direkt für dich umzusetzen. Und vielleicht möchtest du ja auch die Energie der Jahreszeit nutzen, um mit mir in eine richtige Reinigungs- und Aufbaukur durchzustarten. Dazu lade ich dich ganz herzlich ein, an meinem kostenfreien Webinar „Tausche Frühjahrsmüdigkeit gegen Frühlingsenergie“ teilzunehmen. Es findet am 4. März um 20 Uhr statt. Melde dich an! Ich freue mich auf dich: https://sabinespielberg.de/angebote/webinar-fruehlingsenergie/Hole dir hier Rezeptideen: https://sabinespielberg.de/stories/rezepte/ und melde dich auch für meinen Newsletter an, um lass dich regelmäßig über Neuigkeiten rund um die Themen Gesundheit, Glück, Energie und Lebensfreude informieren zu lassen: https://sabinespielberg.de/newsletter/** Meine Bücher „Die vegetarische 5-Elemente-Küche“ und „Kochen nach den Fünf Elementen für Babys und Kleinkinder“ kannst du überall kaufen, wo es Bücher gibt!** Meine aktuellen Kochkurstermine findest du hier: www.sabinespielberg.de/events/kochkurse/** Meld dich an für meinen Newsletter und ich informiere dich regelmäßig über Neuigkeiten rund um Gesundheit, Glück, Energie und Lebensfreude: www.sabinespielberg.de/newsletter/Alles Liebe, deine Sabine