S2E2: Mindennapos stressz, avagy melyek a legjobb szorongáscsökkentő technikák?

Ki hogyan reagál egy-egy stresszes helyzetre? Hogyan lehetséges helytállni egyszerre több szerepben? Mindenki másképp ereszti ki a gőzt, de hogyan érdemes, illetve nem érdemes kezelni a stresszt? Mik a legjobb rövid, közép és hosszútávú szorongáscsökkentő technikák? Nem beszélünk zöldségeket! podcast sorozatunk második részében Liptai Claudia, Farkasházi Réka és Moór Bernadett Bedhy többek között a stresszkezelés és a táplálkozás kapcsolatáról is beszélget Dr. Szondy Máté klinikai szak...