Self-Efficacy - Mestringstro

”Det har jeg aldrig prøvet før, så det kan jeg sikkert godt!” sagde Pippi Langstrømpe. Man ser det for sig. Sikke en tro på egne evner! Pippi frygter ikke at fejle, for hun har prøvet så meget andet, der gik godt. Så mon ikke den næste udfordring kan overkommes? Selvfølgelig! Selvom citatet passer som fod i vores forestilling om Pippi Langstrømpes kulørte sokker, så er citatet faktisk ikke sandt. Lindgren har aldrig skrevet det... Dog så holder idéen om, at den mentale indstilling har indflydelse på, hvorvidt vi tør kaste os ud i nye situationer, ud i nye prøvelser. Den helt fantastiske psykolog Albert Bandura fostrede konceptet om, at menneskets tro på sin mestringsevne, at vi dur til noget, er symbiosen af fire forhold: tidligere erfaringer, rollemodeller, overtalelse og mavefornemmelsen. Pippe er fuld af tillid til, at hun kan. Hendes Self-Efficacy er høj. Forud for konceptet for Self-Efficacy gik en helt utrolig spændende udvikling i måden, som vi betragter den menneskelige psyke; fra den spekulative psykoanalyse, imod den iskolde behaviorisme til den kognitive psykologis symbiose. Dette og mestringstroen er emnet for denne episode. God fornøjelse:-)