41. Hantera din oro

Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning - A podcast by Acast

Categories:

I veckans avsnitt pratar vi om hur man hanterar sin oro, och ger våra bästa tips kring det. Stig tar spontant fram en övning som blir riktigt bra, och hur håller man motivationen uppe när läget känns osäkert? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.