17 - Défis sportifs incroyables et dépassement de soi (ITW LEO - COACH SPORTIF)

Aujourd’hui j’accueille Léo. Un jeune homme qui se lance des défis sportifs incroyables pour se dépasser contintuellement ! - Coach sportif, entrepreneur, créateur de contenu Léo n’a pas le temps de s’ennuyer ! A quoi ressemblent ses défis justement : Traverser la + grande forêt française en pleine nuit à pied (60km !) Faire Dunkerque au nord à Biarritz dans le sud à vélo, en 4 jours. En quoi ces challenges sont une thérapie pour Léo et quelle est la technique qu’il utilise pour toujours aller jusqu’au bout de ses défis ! Une technique qui pourrait t’être très utile dans la vie pour réussir ce que tu veux, tu vas être surpris :) Léo nous explique aussi comment il a fait de sa passion du sport un métier, Et il nous apporte un regard apaisant et apaisé sur la relation entre le corps et l’esprit, sa relation à la nourriture, sa relation, au temps, aux gens. Un message plein de bienveillance qui j’en suis sur sur, te fera passer un excellent moment et te motivera pour sortir de ta zone de confort. Léo Instagram : http://instagram.com/lemovedeleo Site Internet : https://onmindstudio.com Osez By Nico Instagram : http://instagram.com/osez_by_nicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.