Terapi i Oslo vs terapi i NYC

I denne episoden av OsloNewYork gjenforenes Astrid med Sine Hartmann, en digital redaktør og treningsinfluenser. Vi diskuterer hvordan vi har tatt fatt på terapi, deler innsikt i hvordan mental helse har blitt en del av generasjonens samtale. Stine deler sine erfaringer etter å ha flyttet til landet ved Oslofjorden og Astrid reflekterer over livet på Upper West Side i New York. Vi tar opp viktigheten av egen mental helse, balansen mellom personlige og profesjonelle liv og betydningen av ekte vennskap i en digital tid. Gjennom samtalen får du innsikt i hva som gir dager kvalitet og mening, og kanskje litt inspirasjon til å forbedre egen hverdag.NB! Beklager dårlig lyd! Jobber med å forbedre produksjonen. 🙏 Jeg gjør alt selv, men skal få hjelp med lydskjerpings. <3