EP44- 美國醫療產業大數據科學家媽媽來連線- 返鄉和婚喪喜慶是最大破口- 大家端午節要乖乖待在家好嗎

今天這集,我們跟高中同學,現在在美國首府 Washington DC 醫療產業,做大數據科學家的Denise. 首先呼籲在台灣的大家,這週末的端午節要守住!不要重蹈美國和加拿大感恩節和聖誕節之後,因為返鄉所造成的疫情高峰。同時,她也用自己當媽媽走過新生兒的育兒地獄,比喻大家現在面對疫情,所有的痛苦,其實只要按照指揮中心的指示,之後去打疫苗,避免群聚,在家守好,一切都會過去的! Denise 還掏心掏肺的給我們幾個她居家工作育兒誠實的建議:適度的降低3C和零食的標準(優質兒童節目平台訂閱起來沒關係....我們小時候也看了很多莫名的電視節目啊😂)爸媽一定要先把自己的心情照顧好,不要一起頹廢,要想辦法換手(比如一個人顧小孩兩小時,另一個人有me time 可以好好運動一下,好好看一部電影,專心放鬆完,再換手)太疲累或不開心「一定要快點找朋友視訊聊天」!既然大家都在家了,台北高雄,台北美國,也都一樣近了!跟家人或朋友一起訂一個運動目標,營造像一起打online game 的情境,互相激勵(節目中有勸敗相關周邊😂)保持彈性,隨時調整作法,沒有一定要怎樣,有新方法就去嘗試!媽媽自己一定要保持開心!Happy Mom, Happy Family! 亙古不變的真理! 本集後半段的投稿是身為會議口譯員的糖糖媽媽,來聊這樣特殊的職業在家工作該怎麼辦,還有必須降低工作的成就感預期,調適新的心情分配來處理家務,最後,她還熱心的分享WFH 耳機麥克風的購買攻略! 大家加油!我們也這樣撐過去四周了!一切都會上軌道的! 粉絲投稿請到粉專「OT莉莉當媽媽」https://www.facebook.com/OTLillycom/ 合作需求請寄這邊:[email protected] [品牌深度合作來這邊] 醫學領域的親子市場專業顧問團隊- 陪你長大 https://accompany.tw/ Powered by Firstory Hosting

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