Comment finir l’année sereinement #PodMass 11

Dans cet épisode, on se pose une vraie question : comment terminer l’année dans la paix, sans pression inutile, sans comparaison, et surtout sans se perdre en chemin ?On ralentit, on respire, et on revisite ce que ces derniers mois nous ont appris — les petites victoires, les chutes, les envies, les limites franchies ou respectées.Je te partage une approche douce et réaliste pour clôturer l’année :• faire le point sans s’auto-sabrer• reconnaître ce qui a réellement compté• laisser aller ce qui n’a plus de place• préparer la suite avec intention plutôt qu’avec stressUn épisode comme une pause : simple, honnête, et fait pour te ramener vers toi.