#6 Tipp - Entspannt und sicher mit Yoga starten? Ein Gespräch mit Alexa von YOGASTRONG hilft dir weiter!

Freunde der Sonne! Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge von PRANA TO GO - dein Ayurveda-Tipp-Podcast! In dieser Folge wirst du einige hilfreiche Tipps zum Thema Yoga bekommen, welche dir den Start in deine eigene Yoga Praxis erleichtern. Als besondere Gästin ist deshalb Alexa von YOGASTRONG bei uns. Alexa ist erfahre Yoga Lehrerin (700h+) und teilt mit euch unglaublich wertvolles Wissen zu Yoga und mentaler Gesundheit. Viel Spaß beim Anhören & ganz viel PRANA = Lebensenergie für dich! Alexa's Instagram: https://instagram.com/alexa_katharina?utm_medium=copy_link