#309: 7 formas en las que la ansiedad te roba la plaza
Preparación Oposiciones Sanidad - A podcast by Preparación Oposiciones Sanidad - Thursdays
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En el episodio de hoy te hablo sobre los efectos que produce la ansiedad en los exámenes de oposiciones. Aunque cierto grado de tensión puede ser positivo, la ansiedad puede afectar negativamente el resultado del examen. Durante el episodio, te presentaré siete consecuencias directas de la ansiedad en el examen, basadas en un modelo mental que explica cómo la ansiedad puede llevar al cerebro a buscar salidas en lugar de respuestas. Algunas de estas consecuencias incluyen la lectura atropellada, la palabra fantasma, la afirmación de que el examen no puede ser tan fácil, la toma de decisiones arriesgadas, y los fallos catastróficos como el fallo de la plantilla, el fallo de las hojas pegadas y los fallos de cálculo de tiempo. El episodio también destaca la importancia de la preparación psicológica para disminuir los fallos innecesarios y mejorar la capacidad de contestar mejor las preguntas. En resumen, la ansiedad puede tener un impacto significativo en el resultado del examen, y es importante aprender a manejarla para tener éxito en las oposiciones de sanidad.
