#78: 6 choses auxquelles tu devrais toujours dire non

Un des gros problèmes de gestion du temps, c’est le fait d’être surchargé.On a trop de choses à faire, trop de projets et trop d’engagements.Et bien souvent, c’est nous qui avons créé notre propre problème en disant « oui » à trop d’activités.Dans ce podcast, je vous dévoile 6 choses auxquelles vous devriez presque toujours dire « non ».En refusant ces choses, vous allez immédiatement désengorger votre vie et gagner beaucoup de temps. Ce qui vous permettra d’être plus focalisé sur vos véritables priorités. Voici les principaux sujets abordés :La nécessité de connaître ses objectifs pour savoir quoi accepter et quoi refuserQuoi faire avec les choses qui ne sont pas en lien avec nos objectifsLes tâches déguisées qui prennent plus de temps que l’on pensait initialementDevrait-on accepter les choses stressantes ou que l’on n’a pas envie de faireEt bien plus--LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :► Inscris-toi au challenge « Gagner 10h par semaine » ► Épisode #77 : Les 2 seules façons de gagner du temps ► Épisode #3 : Les activités d’impact et de soutien Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?👉 matthieudesroches.com/78RETROUVEZ-MOI SUR : ► Mon site web ► Ma newsletter « Productif au quotidien »► Mon compte Instagram► Ma page Facebook► Mon profil LinkedIn► Ma chaîne YouTube► Mon compte Pinterest