T1 E44 - Cómo disminuir la hiperexigencia: estrategias para la autoaceptación
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti - A podcast by Psi Mammoliti - Thursdays
La voz de la hiperexigencia puede ser torturadora. Esto es porque tenemos una voz hiperexigente inmadura. Pero podemos ayudarla a madurar ¿Cómo bajamos la hiperexigencia y comenzamos a caminar hacia la madurez emocional? En este episodio te regalo un ejercicio para que empieces ya, ¿Qué esperas? ¡Dale play! También te recomendamos: Mini guía para reducir mi hiperexigencia T1 E43 Hiperexigencia, exigencia y excelencia Suscribite a nuestro Newsletter gratis aquí. Encontranos en: www.psimammoliti.com https://www.instagram.com/psi.mammoliti --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psimammoliti/message
